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mardi 26 octobre 2021

40ème Course de l’Escalade à Genève les 1-2 décembre 2017

Un événement sportif et festif incontournable de Genève ! Comme chaque année la traditionnelle Course de l'Escalade aura lieu à Genève le premier week-end de...

Courir à plusieurs à Genève avec les Geneva Runners

Tu souhaites ne plus courir seul ? Garder la motivation ? Rencontrer d'autres runners pour progresser ? Le groupe Geneva Runners est fait pour toi !...

Acroyoga, ready to fly ?

Acroyoga, ready to fly ? Acroyoga : le terme « acro » est originaire du grec et signifie élever (haut). Le nom « yoga » en sanskrit est traduit par union...

Ou pratiquer le street workout à Genève ?

Ou pratiquer le street workout à Genève ? La ville de Genève avec son programme Proxisport vous propose plus de 10 sites pour pratiquer le...

Comment courir son premier 10 km ?

Vous avez envie de vous mettre à la course ? Envie de stimuler votre métabolisme pour être en forme ou perdre du poids ? Félicitation...

Innovation matériel musculation : le MAXX Bench

Quand on parle musculation, on parle surtout exercices, nutrition et pratiques mais rarement matériel. Rare sont les innovations matériels et celle-ci part d'un constat simple...

Amangiri Yoga Glow Party avec Mika de Brito

Le 20 septembre dernier c'est tenu une première en Suisse : une Yoga Glow Party  Une Yoga Glow Party est un cours de yoga dispensé...

Une bille d’eau hydratante zéro déchet

Lorsque l'on participe à des épreuves sportives l'hydratation est ultra importante mais souvent un gros casse-tête pour les organisateurs dans la gestion des déchets. Les...

Yoga : quel style choisir ?

Quand on débute en yoga, on peut très vite être perdu parmi tous les styles proposés! Pour que cela ne vous décourage pas de...

Sportif et végétarien : où trouver des sources de protéines ?

Quand on est sportif, on sait plus ou moins qu’il faut consommer des protéines. Est-ce que vous savez vraiment pourquoi ? Pour simplifier, les protéines jouent...
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