40ème Course de l’Escalade à Genève les 1-2 décembre 2017
Un événement sportif et festif incontournable de Genève !
Comme chaque année la traditionnelle Course de l'Escalade aura lieu à Genève le premier week-end de...
Courir à plusieurs à Genève avec les Geneva Runners
Tu souhaites ne plus courir seul ? Garder la motivation ?
Rencontrer d'autres runners pour progresser ?
Le groupe Geneva Runners est fait pour toi !...
Acroyoga, ready to fly ?
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Acroyoga : le terme « acro » est originaire du grec et signifie élever (haut). Le nom « yoga » en sanskrit est traduit par union...
Ou pratiquer le street workout à Genève ?
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La ville de Genève avec son programme Proxisport vous propose plus de 10 sites pour pratiquer le...
Comment courir son premier 10 km ?
Vous avez envie de vous mettre à la course ? Envie de stimuler votre métabolisme pour être en forme ou perdre du poids ?
Félicitation...
Innovation matériel musculation : le MAXX Bench
Quand on parle musculation, on parle surtout exercices, nutrition et pratiques mais rarement matériel.
Rare sont les innovations matériels et celle-ci part d'un constat simple...
Amangiri Yoga Glow Party avec Mika de Brito
Le 20 septembre dernier c'est tenu une première en Suisse : une Yoga Glow Party
Une Yoga Glow Party est un cours de yoga dispensé...
Une bille d’eau hydratante zéro déchet
Lorsque l'on participe à des épreuves sportives l'hydratation est ultra importante mais souvent un gros casse-tête pour les organisateurs dans la gestion des déchets.
Les...
Yoga : quel style choisir ?
Quand on débute en yoga, on peut très vite être perdu parmi tous les styles proposés! Pour que cela ne vous décourage pas de...
Sportif et végétarien : où trouver des sources de protéines ?
Quand on est sportif, on sait plus ou moins qu’il faut consommer des protéines. Est-ce que vous savez vraiment pourquoi ?
Pour simplifier, les protéines jouent...