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samedi 16 janvier 2021

Omelette/oeufs à la provençale

Un classique provençale ! Facile, rapide et efficace ! Une recette réalisée en 5 min top chrono :-) En plat principale ou accompagné de riz par...

Sandwich tartine oeufs avocat

Une recette simple et saine pour avant ou après le sport. Préparation en moins de 5 minutes. Ingrédients : - un avocat, - 2/3 oeufs, - pain complet toasté, -...

Recette du jour : un smoothie green et gourmand

Aujourd'hui, je vous propose une recette de smoothie facile et gourmand, à la douce couleur verte pastel. Un mélange de saveurs que je ramène...

Smoothie lait végétal graines de chia

 La recette detox de la rentrée :-)  Je vous propose une recette détox pour accueillir la rentrée tout en douceur. Un smoothie tout blanc à déguster...

Comment faire de délicieux gâteaux sans cuisson ?

Pas besoin d’un four de compétition pour faire de bons gâteaux! Les gâteaux sans cuisson, aussi appelés gâteaux crus (“raw cakes” en anglais) sont très à...
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