Acroyoga, ready to fly ?

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Acro yoga Suisse

Acroyoga, ready to fly ?

Acroyoga : le terme « acro » est originaire du grec et signifie élever (haut). Le nom « yoga » en sanskrit est traduit par union (joindre).

Pratique acrobatique (solaire) :
Allier le renforcement physique, mental et l’équilibre tout en s’amusant.
Créer une connexion entre soi et ses partenaires en développant la confiance et la communication.

Une composition de mouvements fluides ; grâce à l’union de la pratique des asanas (postures de yoga), des techniques de cirque et du contrôle du souffle.

Pratique thérapeutique (lunaire) :
Détente du corps et relâchement des tensions à travers des étirements et des torsions. Apprendre à lâcher prise dans les mains de son partenaire.

Laura et Nicola (en photo) sont des enseignants de hatha yoga dans la région Lausannoise et Riviera.
Ils sont passionnés par la discipline de l’acro yoga et la pratiquent depuis plusieurs années. Ils ont suivi différents Workshops et immersion qui leur permettent, avec leur bagage d’enseignants, de proposer des stages d’acro yoga.

Vous trouverez toutes les informations les concernant sur : yoga-tree.ch
Page Facebook : https://www.facebook.com/yogatree.switzerland/

Prochains Workshops (voir la page Facebook) :
– 9 Décembre 2017 : 15 pour le niveau débutant, 16h45 pour le niveau intermédiaire.

« The experience of taking flight with AcroYoga instantly dissolves fears and invites practitioners to tap into new and infinite possibilities of communication, trust, and union ». acroyoga.org

Un grand merci à Laura & Nicola (Yoga-Tree) pour la rédaction et le partage de cet article.
Photographie : Alain Sauser.

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